Hektisch, unruhig und unsicher sind die Zeiten.
❗ Die Arbeitswelt befindet sich im Wandel – die Herausforderungen werden grösser
❗ Die ständige Erreichbarkeit ist ein permanenter ein Brennpunkt
❗ Die Bedürfnisse der Mitarbeitenden und der Kunden haben sich verändert und werden laufend anspruchsvoller
Ruhe zu finden, gestaltet sich immer schwieriger – darunter leiden unsere
körperliche und die psychische Gesundheit.
Auch ich befinde mich in diesem Ecosystem und stelle mich diesen Herausforderungen tagtäglich.
Ich versuche meine Balance durch bewusste Ruhemomente zu halten.
Letztes Wochenende erlebte ich einen Moment der absoluten Ruhe.
Nahe den Jöriseen, fernab der Zivilisation, wollte ich gerade ein Bild aufnehmen und realisierte, dass ich mich von absoluter Ruhe umgeben sah.
Nichts war zu hören - nicht das kleinste Geräusch.
Ein Erlebnis welches ich intensiv auf mich wirken liess.
Ich war umgeben von schroffen Felsen – Natur pur – keine weiteren Einflüsse.
Und ich spürte die Kraft, die von der Natur ausgeht – ja ich konnte sie förmlich sehen – und dennoch war da --- absolute Ruhe.
«In der Ruhe liegt die Kraft» ist ein Zitat, welches wir alle kennen und dennoch können wir die Ruhe nur noch äusserst selten geniessen.
Wir können nur nachhaltig bestehen, wenn wir im Gleichgewicht bleiben - daher mein Aufruf an euch alle:
✅ Nehmt euch Momente der Ruhe
✅ Geniesst die Nicht-Erreichbarkeit
✅ Sagt öfters mal Nein
✅ Hört auf euren Körper
✅ Seid ein gutes Vorbild für eure Mitarbeitenden
Hast du noch Ergänzungen zu meinem Aufruf?
Wenn du dich unverbindlich mit mir zu diesem Thema austauschen möchtest, dann
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